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2026.10.09

日々のこと

40代から、髪が変わってきたあなたへ

40代に入ったお客様から

「白髪が増えてきた」
「髪が細くなった」
「抜け毛が気になる」
「昔はなかったうねりが出てきた」
「トリートメントをしても、以前のようにはならない」

そんなお悩みを伺うことが増えてきました。

美容師として髪をきれいにすることは、もちろん大切です。

でも、お客様と長く向き合う中で、私はだんだんと一つの疑問を持つようになりました。

「髪をきれいするだけで、本当にいいのだろうか。。」

髪の変化を「年齢だから」で終わらせたくない。

40代以降は、女性の身体にもさまざまな変化が起こる時期です。

髪や頭皮の状態も、年齢だけで決まるものではなく、食事や睡眠、ストレス、ホルモンの変化など様々な要因が髪の状態に関わります。

だからWelinaでは、今見えている髪だけでなく「髪が育っている環境」まで考えたいと思う様になりました。

そこで取り入れたのが、IQUプログラムです。

IQUでは

「血・姿勢・呼吸・メンタル」

という4つの視点を大切にしています。

髪だけに何かを施すのではなく、自分の身体や生活を振り返りながら、これからの自分を体から整えていく。

私がIQUを取り入れた理由は、単に「きれいな髪をつくりたい」からだけではなく、

40代、50代、60代...と年齢を重ねても、自分らしく健やかに美しく人生を楽しんでほしい。

そんな思いからです。

「髪」は健康のバロメーターの一つでもあると思っています。

まずは今日、自分の髪を鏡でみたときに、

「また白髪が増えた」
「嫌だなぁ」

だけで終わらせず、

「最近の私はちゃんと眠れているかな?」
「ゆっくり呼吸できているかな?」
「自分の身体を大切にできているかな?」

と、自分自身にも目を向けてみてください。

髪の変化は、自分の暮らしを見つめ直すきっかけにもなります。

髪を整えることから健やかに

Welinaは、髪をきれいにする場所だけではなく、髪をきっかけに自分の身体を知り、自分自身を大切にする。

その積み重ねが10年後、20年後の健やかさや美しさにつながっていく。そんな場所であることを目指しています。

「最近髪が変わってきたな」と感じたら、それは自分自身と向き合うタイミングかもしれません。

これからの髪を、これからの人生のために。